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2022年防治碘缺乏病日宣传

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一、是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素

l是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料。

2.甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体尤其是大脑的生长发育。

3.孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了。胎儿期和婴幼儿期(0~3岁)是孩子大脑发育的关键时期。如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺,会影响大脑正常发育,严重的造成克汀病、聋哑、智力损伤等。

4.胎儿所需要的全部来自母亲,孕妇营养不足会造成胎儿缺。如果孕期严重缺会出现胎儿流产、早产、死产和先天畸形。

5.妊娠期和哺乳妇女对的需要量明显多于普通人,需要及时补充适量的

6.成年人缺可能会导致甲状腺功能低下,容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。

二、食用盐是预防缺乏病最简便、安全、有效的方式

7.缺乏病是由于外环境缺,造成人体摄入不足而发的一系列疾病的总称。我国2000年消除缺乏病以前,缺乏病区的儿童中5%~15%有轻度智力障碍(智商50~69),6.6%的人患地方性克汀病,严重影响当地人口素质。

8.缺乏病是可以预防的,最简便、安全、有效的预防方式是食用盐。

9.我国大部分地区外环境(水、土壤等)几乎都缺,尤其山区、丘陵、河谷地带、荒漠化地区和河流冲刷地区缺较为严重。外环境缺的现状很难改变,如果停止补,人体内储存的最多能维持3个月,因此要长期坚持食用盐。

10.2016年以来,我国每年开展以县为单位的全覆盖监测,结果显示,人群营养总体处于适宜范围。

、我省食盐含量标准

11.我省目前执行的食盐含量标准为30mg/Kg士30%,即合格食盐浓度范围为21~39mg/Kg。

、如何正确购买、食用和保存合格

12.广大市民到正规商店或超市购买标明有加的食盐,可通过扫描食盐包装袋上的二维码或条形码辨别真伪;因治疗疾病,不宜食用盐的,可以选择无盐。

13.炒莱、煮汤熟后出锅前放盐。

14.家中食盐少量购买,盛放于有盖的深色玻璃瓶或瓷罐中,放在阴凉、干燥处保存。


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